睡眠面膜的注意事项有哪些

1、睡眠面膜不建议每日都敷，因为脸部皮肤的吸收能力有限，一般3天敷一次就可以了，过于频繁的敷面膜，不仅皮肤无法吸收完全，造成浪费，还会让皮肤的角质层受损，破坏皮肤屏障。

2、睡眠面膜的时间不宜过长，敷脸一般15-20分钟就足够了，敷脸的时间太长容易过度软化皮肤角质层，造成皮肤敏感。

3、敷睡眠面膜前一定要做好面部清洁，如日常有化妆的则要先卸妆、洗脸，必要时还应该先去角质，才能更好的吸收睡眠面膜的营养成分。

4、睡眠面膜也是需要清洗的。睡眠面膜建议在睡前使用，但不建议一直敷着睡觉，因为这样敷面膜的时间太长了，而且容易滋生细菌，应该在敷15-20分钟后清洗掉脸上的睡眠面膜。